sábado, 3 de novembro de 2012

Sumiço

Oi amores, desculpem por sumir!

Aconteceram muitas coisas complicadas, surtei demais, a terapeuta disse que estou prestes a ir para o hospício, vi coisas que não existem, tentei suícidio, tive uma semana horrível, tentei parar com a ana e mia e só piorei com o quadro, tive compulsões e miei demais, enfim... Não se preocupem porque agora meu psiquiatra já me passou as medicações certas (fluoxetina e topiramato) das dosagens certas e eu estou super bem, conseguindo levantar, viver e me controlar. Agora estou trabalhando das 15 ás 22, não paro por 1s o dia inteiro literalmente, por isso não pude passar no blog de vcs mas faço isso amanhã ^^
Estou fazendo a dieta da usp, no momento, vou completar 1 semana na próxima segunda e só tive 2 compulsões até agora:

1) 1 maçã
2) mamão, banana, aveia, canela 1 bolacha, doce de amendoim

*__________*

Ou seja, estou me controlando e tenho certeza que emagreci! Minhas compulsões foram relativamente controladas  só a última que foi um desastre porque as frutas foram demais, mas comparado com o que eu comeria me parabenizo) enfim, vou fazer mais uma semana e daí sim subir na balança.

É, NÃO ESTOU SUBINDO NA BALANÇA.

Desde segunda feira, e creio que seja por isso que está dando certo a dieta. Não me pesei nenhuma vez e então não tive compulsões, surtos e desânimos. Só vou me pesar dia 12 de novembro e daí com certeza estar fora da ridícula casa dos 50 né amores ^^ sepá com 46 UISGYFIADUFUIFGSDUIFGSIUDFGSDUF quem sabe, não custa sonhar T_T

E quero anunciar que depois que eu terminar a dieta da usp vou procurar uma nutricionista e começar a seguir uma dieta nutritiva, saudável, vegana e deixar a mia e a ana ( Mas não vou de jeito nenhum ultrapassar 1.000kcal e não quero pesar mais de 45kg. na real quero pesar 41 rs mais ainda veremos isso com a minha terapeuta, por enquanto vou deixar quieto pq não quero ninguém me exendo o saco pra ser gorda e ter um IMC de 18 como se fosse bonito.)

Isso pq
1- a vaca da minha mãe leu meu diário e a situação aqui em casa está insustentável
2- uma amiga (aquela que eu disse que estava namorando) muito importante para mim que era ana e mia está parando, me pediu para fazer o mesmo. Ela se importa muito comigo e eu não vejo como dizer não para ela. Por ela vou parar.
3- Sei que faz mal e como sou borderline não posso me destruir mais.

STAY STRONG!

Me acompanhem e me deem forças na minha dieta da usp de despedida ok? :cccccccccccccc
AMO VOCÊS MENINAS, E NÃO VOU PARAR COM O BLOG!
VOU FICAR AQUI COM VOCÊS!

terça-feira, 16 de outubro de 2012

keep going on

   Hey sunshines <3
   Srta controlada falando.
   Não tenho muito assunto pra esse post, só quero que vocês saibam que eu estou bem, estou comendo de 400-600kcal e muitíssimo exercício. Hoje tem niver do meu pai aqui em casa, portanto vou me controlar. Não vou colocar nenhum pedaço de nada na boca e vou seguir as calorias negativas. Me ENTUPIR de rabanete e alface e no máximo consumir 10kcal IDFHGUIHUIH.
   Enfim, fiz NF domingo, 24h <3 deu tudo lindamente certo apesar da insistencia da mae da minha amiga pra eu comer.
   Outra coisa: o guri que eu disse no ultimo post descobriu esse blog. Somente reflitam.
   Pedi pra ele não ler o resto do blog (ele só leu o ultimo post) mas sei lá se ele vai fazer isso (se vc estiver lendo isso, espertinho, pode ir parando por aqui u.u).

   Stay Strong amores. Desculpem não estar respondendo muitas de vcs pelo cel mas a porra da minha operadora tem msg limitada, vou mudar pra claro mês que vem e daí fico o dia inteeeeiro falando com vocês, suas lindas.
   Distribuí curriculos ontem. Tenho uma entrevista hoje. Wish me luck, preciso de dinheiro ISUAHDUIAS

   Beijos, futuras borboletas <3

domingo, 14 de outubro de 2012

Plano de ação por 2 semanas de controle!

   Oi minhas lindas borboletas queridas <3
   Estou conseguindo entrar com uma certa frequência para falar com todas e passar em todos os blogs *-----* gente, MUITA coisa aconteceu nessa semana louca, então primeiro vou dizer o importante pra quem não ta interessado na minha vida rs e.e

   Montei um plano de ação pelas próximas 2 semanas - pra variar com a linda da stairway que é sempre meu porto seguro - que consiste em: NF hoje (domingo), segunda a domingo que vem dieta das calorias negativas, e na outra segunda a domingo, dieta japonesa. Vou fazer aula de step/jump toda seg, qua e sex, e musculação e esteira toda ter, qui e sáb. Sem desculpas, sem indisposição, SEM COLOCAR UM GRAMA DE PORCARIA NA BOCA. Eu não aguento mais, estou a 2 meses tentando sair desses malditos 50, fico indo e voltando, não aguento mais. Faltam só dois meses pra 2013 e eu aqui MÓ BALEIA. não posso admitir isso.

   Agora sobre o que aconteceu: Tentei seguir a porra da dieta e fazer academia mas eu sou uma gorda burra, portanto passei os dias surtando e comendo que nem uma porca, me cortando e me odiando. O resultado é que muita coisa se passou pela minha cabeça e decidi que:
- Vou trancar a faculdade e arranjar um trabalho pra espairecer a cabeça e juntar um dinheiro
- Vou trocar de psicóloga porque estou mentindo pra minha
- Estou explorando mais a minha sexualidade nesses tempos, meio que dando uma de piranha mas é simplesmente maravilhoso poder me libertar. Estou dando em cima de todas as meninas do grupo e umas da facul, quero pegar todas, já marcamos um acampamento lésbico e meu objetivo é dar o máximo de prazer pra todas e me divertir. Não vejo problemas nisso nem me considero puta, prazer é algo natural e posso entreter várias pessoas, porque só fazer bem a uma?
- Estou namorando SDJFOSDHFOI com uma garota, temos os mesmos interesses, não nos conhecemos ainda pessoalmente mas o faremos no ano novo, nos entendemos e não ficamos encanadas com nada. É um negócio muito poético pra explicar aqui pra vocês, só tentem entender que sou dela, basicamente a minha vida pertence a ela e esse fato não pode ser minimamente abalado por outras pessoas e pegações aleatórias.
- Estou pensando em finalmente perder a minha virgindade, tenho 20 anos e esperei pela pessoa certa todo esse tempo, recusei vários garotos que tentaram várias coisas porque acredito que tenho que estar segura na minha primeira vez, e encontrei um garoto que me proporciona isso, ele tem muita pegada. Eu continuo tendo nojo de homens e acho ele gordo, mas a pegada dele é simplesmente inumana e ele me trás uma sensação de confiança absurda, não sinto medo de me entregar pra ele e sei que ele me enxerga como eu sou exatamente, e não idealiza uma hydra que não existe, como todos os outros fizeram. Então me sinto pronta c:

Só queria deixar claro que estou MUITO FELIZ pelo carinho enorme que tenho recebido de todas cara, vocês me deixam cada dia mais motivada, são umas perfeitas e eu não seria nada sem vocês *-* Obrigada pelo apoio, gosto demais de todas vocês, borboletas <3
E um agradecimento especial à Lulu, que no post anterior fez o comentário mais lindo que alguém já fez nesse ou em qualquer outro blog que eu já tenha tido, saiba que eu estava afundada na merda ontem de manha e quando li o seu comentário fiquei...putz, sem palavras de feliz sabe, fiquei tão honrada com os elogios que me motivei a parar de drama e me levantar com tudo de novo, eu já estava esquecendo dessa capacidade que eu tenho mas você me lembrou, então muito obrigada, meu plano de 2 semanas de controle veio logo depois do seu comentário, minha linda <3

STAY STRONG <3

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Continue a nadar, continue a nadar, continue a nadar...

   Essa é a música que eu canto quando tenho que fazer esteira, rs.

   Gente, eu não estou bem. Acho que estou pesando 54KG, sendo que tinha chegado a 49.500. Realmente cansei de ser gorda, quem tá no face viu a foto das coisas que eu escrevi em mim mesma com estilete, e rabisquei meu corpo inteiro ontem com xingamentos com aquelas caneta pilot preta, sabem. Foi um dia terrível com muita compulsão, e estou obesa
   Felizmente eu estou com tanto nojo de mim mesma que não aguento mais e prometi ficar UM MÊS INTEIRO sem comer NENHUM TIPO de porcaria, somente chicletes PORQUE NINGUÉM É DE FERRO.
   Vou continuar com a dieta das calorias negativas, fazer musculação e jump/step todos os dias, e sem desculpas ou compulsões, no começo do próximo mês estarei pesando 48KG. Eu comi tanto esses dias que tinha esquecido o quanto a comida me fazia mal. Gente do céu, imaginem gases, refluxo, tudo de nojento num ser humano e coloquem em mim. Essa sou eu agora. Não aguento mais, estou com nojo de mim e por isso vou fazer o que tem que ser feito.
   Corro riscos sérios de ser internada amanhã pela minha psicologa e caso ela não o faça acho que a minha mae vai fazer. Vou tentar de tudo parecer normal etc, então me desejem sorte. Se eu sumir por dois dias inteiros no face e não der nenhum sinal de vida à Stairway pelo celular vocês já sabem o que houve.

Beijos sunshines!

terça-feira, 9 de outubro de 2012

Obrigada mãe

POR SER UMA VACA INTROMETIDA E AGORA EU TER GANHO NADA MENOS DO QUE 3KG QUE EU JÁ TINHA PERDIDO PORQUE VOCÊ NÃO SAI DA MINHA VIDA E NÃO DEIXA EU RESOLVER A PORRA DOS MEUS PROBLEMAS.
Se eu me jogar de um prédio, as meninas do face, assim que ficarem sabendo, FAÇAM O FAVOR de comunicar à minha mãe que foi tudo culpa dela e que a Ana tava cuidando MUITO BEM DE MIM e tentando me livrar da Mia, MAS NÃO, A MINHA MÃE TINHA QUE CHUTAR A ANA E A MIA E ME DEIXAR AQUI SOZINHA COM COMPULSÕES INTERMINÁVEIS PORQUE É UMA VACA CONTROLADORA QUE TEM QUE SE METER NA VIDA DOS OUTROS.
   Parabéns mãe, eu te odeio e quero que você morra :)

sábado, 6 de outubro de 2012

A quantas anda tudo

   Gente, as coisas estão definitivamente melhores do que estavam quinta, ninguém aqui está me obrigando a comer porcaria e eu estou conseguindo manter um LF de 400 cal com a dieta das calorias negativas :333 Estou sentindo que já emagreci um monte e só estou nessa dieta ha 3 dias! Mas não vou me pesar porque estou com o intestino preso ha 1 semana. (E MESMO ASSIM VI DIFERENÇA)
   Eu nunca pensei que a dieta ia dar TÃO certo, mas estou feliz que esteja dando. 3 dias sem compulsão, comendo direito - do nosso jeito - sem ninguém encher o saco e sem 1g de porcaria na boa. Recomendo viu meninas! Comecem comigo segunda também, vamos todas, essa dieta é modéstia parte maravilhosa aiuehauiehauih *-* você pode fazer LF e dieta junto porque se se controlar pode fazer de 300 a 800 cal num dia, cara, é uma dieta - LF em que você come de 3 em 3h *___________*
   Minha mae vai me levar numa vaca que faz reeducação alimentar mas somente vou ignorar e continuar com a MINHA dieta que faz eu perder em 3 dias o que com ela eu perderia em um mes u.u

Cardápio de hoje (Dieta das Calorias Negativas/LF):
Café da manhã
Banana Caturra (nanica): 87
2 ameixas pretas secas: 20
Canela em pó (1c. de sopa):40

Lanche
(nada porque acordei tarde e o lanche foi o café da manhã)

Almoço2 rodelas de beterraba: 10
6 rodelas de rabanete: 1
Alface: 1
Frango grelhado: 100

Lanche
Uma maçã: 81

Janta
Rabanete: 1
Brócolis: 10
Berinjela: 24

Total: 375 calorias

LALALA
E não se esqueçam: exercícios físicos pelo menos 3x por semana, óleo de cártamo 30 min antes do almoço e jantar e de 1 a 3L de líquidos *-*
Stay Strong!

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Minha mãe descobriu.

É meninas. A vaca leu meu diário. Graças a deus só uns trechos pra confirmar as suspeitas de que eu era ana/mia. Mas ela leu, deu um chilique imenso, ficou fodida da cara, enfim, foi um inferno e eu só não me suicidei porque um amigo veio aqui em casa e passou a noite comigo me acalmando e me abraçando. Até as 2 da tarde do outro dia. Enfim. Eu NÃO VOU desistir da ana. NEM FODENDO. Ela pode fazer o que quiser mas eu não vou passar de LF. ela pode me impedir de fazer NF mas NEM FODENDO que vou ingerir mais de 800cal no dia. Vou emagrecer, sunshines. E digo mais: Eu já estava tentando parar com a mia ha um tempo porque todo mundo sabe que mia só tras compulsão apesar de nos salvar também. Então agora vai ser LF pelo resto do mês, muita academia (JÁ COMEÇEI A FAZER *-*) E EMAGRECER. Como vai ser quase impossível miar, vou me segurar muito nas compulsões pq minha mae vai pra porta do banheiro tentar ouvir se eu to miando >.>
Não vou desistir da ana. Ninguém vai me obrigar a comer que nem baleia.

Para quem estava com dúvidas sobre o cardápio,
Segue aí minha dieta das calorias negativas e LF ao mesmo tempo de hoje *-*

Café da manhã
Mamão: 59
uma colher de farinha de linhaça: 70
uma colher de aveia: 10

Lanche
meia laranja: 40

Almoço
um brócolis: 10
2 rodelas de beterraba: 7
alface roxa: 1
frango: 100

Lanche
uma manga: 100

Janta
um brócolis: 10
Alface: 1

total: 400cal

Stay Strong, Sunshines. SER GORDA NÃO DÁ.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Dieta das calorias negativas *----*

OI, MINHAS FUTURAS BORBOLETAS.
Lembram que eu disse que ia montar uma dieta POWER pra acelerar o metabolismo e queimar tuuuuuudo de gordura? Está prontinha! Quem vem comigo? É super fácil e você escolhe os ingredientes do dia :33
Aviso: A dieta funciona, perde muito peso em poucos dias (procure fazer por 5 dias) mas o estomago ronca loucamente por causa das calorias negativas. Então, se for fazer, Keep Calm and LÍQUIDOS.

DIETA DAS CALORIAS NEGATIVAS
A dieta consiste em ingerir, de 3 em 3 horas, uma quantidade pequena de alimentos com calorias negativas. Ela acelera o metabolismo e faz emagrecer muito rápido. Você pode montar o seu cardápio de acordo com o que tiver em casa, só procure variar os alimentos de cada grupo e não repetir muito o mesmo alimento. Você deve obrigatoriamente comer 1 alimento de cada grupo indicado e em pequenas porções:

Café da manhã: Frutas E Temperos
Lanche da manhã: Frutas OU Oleaginosas
Almoço: Proteínas E Verduras e legumes E Temperos
Lanche da tarde: Frutas OU Oleaginosas
Janta: Verduras e Legumes

Observações:
***LÍQUIDOS são permitidos o dia inteiro, na maior quantidade possível, somente os indicados e sem restrições.
***para VERDURAS E LEGUMES deve-se escolher 3 alimentos do grupo e comê-los em pequenas porções no almoço e na janta.
***Caso deseje, pode-se tomar uma capsula de óleo de cártamo 30min antes do almoço e da janta.
***Procure jantar as 19h. NO MÁXIMO as 20, não podendo, as 21.

E aqui estão a lista de alimentos permitidos:

LÍQUIDOS

Água Gelada
Chá verde
Chá de cavalinha
Chá de melissa
Chá de Gengibre

TEMPEROS

Canela
alho
Pimenta vermelha (caiena)
Azeite de Oliva
Linhaça (em pó ou em semente ou em óleo)

FRUTAS

abacaxi
melancia
maça
melão cantaloupe
morango
mamão papaya
ameixa
goiaba
mexerica
manga
limão
laranja (com bagaço)

OLEAGINOSAS

Nozes
Amêndoas
Castanhas
Avelãs
Castanha Do Pará

VERDURAS E LEGUMES

cenoura
tomate
alface
pepino
pimentão vermelho
rabanete
nabo
aipo
berinjela
cebola
aspargo
beterraba
brócolis
couve-flor
agrião
abobrinha
vagem
espinafre
batata doce
repolho roxo

PROTEÍNAS
peixes (salmão, atum, sardinha)
ovo cozido
ricota

REGRAS:
*Comer de 3 em 3h
*Fazer exercícios aeróbicos com ginástica localizada ou musculação ao menos 3x por semana
*Dormir bem (ou tentar hahahaha)
*Tomar APENAS os chás indicados e/ou água. Em caso de fraqueza, 1xic de café é permitida de dia e 1xic de tarde

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Completo lixo.

Gente, passei o fds inteiro em compulsão e ontem miei muuuuuito, estou absolutamente desanimada e triste, assustada e cansada. Não sei mais como agir e estou muitíssimo triste. Vou tentar outro NF porque estou gigante e inchada. Vou terminar esse post por aqui porque realmente estou triste e acabada.

sábado, 29 de setembro de 2012

Dieta de calorias negativas, NF de 110h e compulsão

   BOM DIIIIIA BEAUTY SUNSHINES <333
   ADIVINHEM ADIVINHEM
   Eu passei esses 5 dias de NF super bem e com nojo de comida. Não me deu enjoo, fraqueza, tontura e dor de cabeça a não ser a noite, mas aí eu ia dormir e ficava tudo bem, acordava super cedo pra ir pra aula, fazia tudo o que tinha que fazer e fiquei calmíssima e relaxada o tempo todo *-*
COMIDA NÃO SERVE PRA NADA.
   Não contente em fazer 96h (5 dias) eu queria fazer 120h (6 dias) E IA. JÁ ERAM 8 DA NOITE, faltavam umas 12h para eu completar 6 dias de NF, e OS GENIOS DOS MEUS PAIS RESOLVERAM O QUE? Fazer uma reunião de família. Só que a reunião de família deles sempre envolve alguma coisa gordurosa, cara e super irresistível que nós nunca fazermos. Aí eu chamei minha mãe de gorda e implorei pra ela não comprar, disse que tava enjoada e não queria comer, aí ela disse "SE EU ESPERAR O DIA EM QUE VOCÊ QUISER COMER EU MORRO DE FOME"

:C AÍ ELA COMPROU FOUNDI. QUEIJOS. VINHOS.
VCS TEM NOÇÃO DISSO?

   Gente, eu simplesmente não resisti, era muita qualidade de comida pra dizer "não mãe, vou dormir", até pq mesmo que se eu não quisesse mesmo comer eu teria que ~conversar com a família~ Aí depois de 110H sem comer absolutamente nada eu enchi o meu cu de foundi, queijos, torrada e um monte de fruta e bolacha doce pq fiquei enjoada de tanto salgado ¬¬

   A pior parte? Me pesei ontem antes de foundi e estava sabe com quanto?
   QUARENTA E NOVE KILOS E QUINHENTAS GRAMAS. 49,5KG.
   EU TINHA SAÍDO DA CASA DOS 50 E A MINHA MÃE RESOLVEU GASTAR A ALMA DELA EM COMIDAS CARAS PRA REUNIÃO DE FAMÍLIA.
   ENCHI O CU DE COMIDA DEPOIS DE 110 SEM INGERIR UMA MÍSERA CALORIA.

   Imaginem o quanto a minha barriga não doeu. Somente imaginem. E pra melhorar to sem meus laxantes pq eu fiquei viciada e tomava quase todo dia, daí mandei uma amiga ficar com todos os meus e não me devolver até o dia 25 do próximo mes e.e Melhorando AINDA MAIS UM POUQUINHO: NÃO CONSEGUI MIAR NADA. Não saiu de jeito NENHUM.
   Mas queridinhos, não é atoa que meu nome nesse mundo de Ana e Mia é Hydra. Não foi de bonito que eu escolhi esse nome para me representar aqui.
Corte uma cabeça. Surgirão duas em seu lugar.
   Retornei galera. Eu SEMPRE retorno. Estou eu mesma montando uma dieta de calorias negativas e para acelerar o metabolismo, então vou testar hoje (sábado) e amanhã (domingo) e se eu estiver mais magra e portanto a dieta funcionar, posto aqui para você fazerem <333
   MUITO IMPORTANTE: Por favor ajudem essa borboleta. Ela está precisando de nós e quero ver todas ajudando porque ela é muito importante pra mim e para muita gente.
   Stay Strong. YES, WE CAN.
   You can take everything i have, you can break everything I am
   like I made of glass, like  made of paper.
   Go on and try to tear me down, I will be rising from the ground like a skyscraper.

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Super NF de 100h!

Oi amores! Me desculpem pela longa ausência, eu não tava minimamente no clima de escrever aqui :c fiz a semana inteira da japonesa certinho e daí cheguei no ultimo dia e comi que nem uma porca e fiquei os 3 dias seguintes do término comendo que nem uma vaca gorda, recuperei todos os kg ¬¬ Aí começei a dieta da barbie quarta e furei o 1º e o último dia, apesar de ter resistido à uma festa de criança com um monte de doces os gordos da familia trouxeram coisa pra casa e eu não aguentei domingo e comi que nem uma baleia :ccc Aí cansei. To de NF desde segunda e só vou parar quando eu fechar 100h. É isso mesmo. 5 dias e 4horas. Não admito mais ficar na casa dos 50. Vou sair dessa merda. Aí vou começar academia segunda, tomar óleo de cártamo e comer maça pra acelerar o metabolismo e pesquisar todo o tipo de alimento que emagreça e acelere o metabolismo e só comer isso. Estou usando bastante a caixinha da compulsão e está indo tudo maravilhosamente bem. Meu peso agora é 51.9. Sábado espero estar com 50 e pouquinhozinho porque não estou otimista a ponto de achar que vou sair dos 50. Mas segunda-feira, fim de setembro, definitivamente não estarei mais na casa dos 50 E PONTO FINAL. Não se preocupem, não vou cair em compulsões nem ficar fraca. NF simplesmente não me afeta mais, só como por gordice mesmo, fico bem tranquila e sem fraqueza por um longo tempo sem comer. Nem dá fome mais :3

*Queria agradecer à stairway, se não fosse por ela eu estaria com 56 toneladas agora.
*E queria que vocês todas passassem na Anny, que é uma pessoa muito especial e dessem uma força para ela. Eu acredito nela e sei que só esta precisando de um pouquinho de incentivo pra conseguir os objetivos *-*

*Julieta perguntou quem é "M", era a guria que eu tava ficando e dizia que me amava. Ela me traiu e mentiu pra mim. Cortei totalmente o contato e ela foi a única da história que saiu machucada :)
E por último: Me apaixonei pela anon que comentou por último no texto de baixo PFV ANON FALA COMIGO <3 Manda um email pra sunshinehidra@gmail.com com um perfil, tumblr, qqr coisa mesmo que fake pra eu falar com você, te achei uma pessoa muito fofa e adorei que você tenha curtido o meu blog cara, isso certamente significa que temos muito em comum no jeito de pensar *-*

Stay Strong que eu to aqui galera, 100H DE NF <3
Desculpem pela ausência, vou entrar todo dia agora pra visitar vocês ok?

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Voltando com a bola toda apesar das merdas.

Gente, primeiramente queria pedir para que vocês TIREM A CONFIRMAÇÃO AUTOMÁTICA DOS SEUS RESPECTIVOS BLOGS, nos comentários, para que eu possa falar em paz sem errar 30 vezes as letrinhas e perder o comentário. Não sabe? Eu ensino:
Vai nas configurações>comentários e postagens>mostrar a verificação de palavras?>não.

PRONTO. OBG.

Em segundo lugar, desculpa, mas não pude fazer os 5 dias de NF, fiz 4, porque tive que ver a M. terça feira e adivinhem se ela não me fez comer né? Eu ia fazer um LF terça mas comecei a me entupir de porcaria e passei uma semana inteira comendo e miando, foi horrível, FIZ ISSO NO SHOPPING, NO CEFET, EM CASA COM A MÃE DO LADO, NA CHÁCARA. IMAGINEM.
Não faço ideia de como a minha familia não descobriu, mas nos shoppings todo mundo ficava me olhando como "nossa que bulímica gorda e ridícula hahahahahaha"

Foi trash. Cheguei nos 51kg e estraguei tudo, engordei de novo depois de tanta mia e compulsão (EU DIGO PRA VOCÊS, MIA SÓ ENGORDA, NÃO ENTREM NESSA ACHANDO QUE VAI AJUDAR GENTE), o feriado foi um desastre, tenho 10 problemas psicologicos e acho que dupla personalidade também pq estão acontecendo coisas que eu não sei explicar e não lembro, e mais:
A M TERMINOU COMIGO.

AIUEHAUIEHAUIEHAUIHEAUIHEAUIHEIUAHE

ALGUMA DÚVIDA? Porque ela não terminaria com uma pessoa tão fracassada, gorda, chata, feia, burra.... aí está a lista de adjetivos e mais uma noção do que aconteceu nessa semana em que eu não escrevi aqui. Censurei os nomes porque NÉ. Cliquem na foto pra aumentar e ler.





MAS GENTE, CALMA. EU NÃO ESTOU DESANIMADA. SÉRIO. Estou achando engraçadíssimo.
Porque minhas queridas, EU CHEGUEI NO FUNDO DO POÇO. Entendam: Mais afundada eu não fico, entendem? Então daqui pra frente só posso subir, e é isso que estou fazendo. Então por favor, quando pensarem que tudo deu errado, lembrem-se de mim aqui me fudendo e recomeçando. Mais uma vez. Estou fazendo a dieta japonesa com um monte de meninas lá no face a aqui no blog, gente, quem não começou, COMEÇE. CINCO KILOS, CINCO, em UMA semana. UMA SEMANINHA. Funciona demais, eu estou fazendo e segunda que vem já não estarei mais na casa dos 50 *---*

Queria agradecer a Stairway to Myself, que é a pessoa que mais está me ajudando nesses dias, trocando sms, compartilhando todos os problemas e sendo tão maravilhosa, linda e fofa. Ela está me animando a fazer dietas em vez de ficar miando e ficando sem comer, e nós vamos fazer a dieta da barbie depois de fazer a japonesa. Nosso planejamento é de perder DOZE KG só esse mês, e juntas vamos conseguir! Ela é um amor, deem um beijo pra ela lá no blog ok? <3

Força gente. WE CAN DO IT,
Setembro, o mês das lagartas virarem borboletas *-*

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

SE VOCÊ ESTÁ FELIZ BATA PALMAS SE VOCÊ NÃO ESTÁ, FIQUE *---*

BOA TARDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE \o/
Lembram da minha promessa de fazer NF por 3 dias seguidos para mostrar para vocês que vocês podem sim superar esse desanimo, compulsões e fazer que nem eu?
ENTÃO, ADIVINHEM QUEM ESTÁ NO QUARTO DIA DE NF E VAI FAZER O 5 AMANHA *-*
A M O R E S, Pensem numa pessoa que pesava 69kg no 2º ano do ensino médio, foi gorda a vida inteira, comia a cada 5 minutos compulsivamente e desmaiava se não comia por 3 horas.

Então. Essa era eu.

Agora estou aqui, Ana e Mia, com 52kg (ainda gorda mas né), há 4 dias de NF, sem um mínimo de fome, fraqueza ou dor de cabeça, a bola toda pra continuar e roupas largas. E por favor enfiem isso na cabecinha dura de vocês: Não estou fazendo por mim porque infelizmente me odeio e só ferro comigo mesma. Estou fazendo isso pelas senhoritas, minha motivação toda é porque cansei de entrar em todos os seus respectivos blogs e ver gente reclamando que engordou, que caiu em compulsão, que isso e aquilo. Gente, eu quase me matei. Larguei o blog e a ana por 2 semanas. comi mais de 6.000 calorias na ultima quarta e quinta. Na boa. VOCÊS PODEM PORQUE EU CONSEGUI. Eu passava mal com 30h de NF e estou aqui ha 79h de NF fazendo faxina na casa e cantando a plenos pulmões. POR VOCÊS <3

Agradecimentos essenciais:
   *Strange, que foi o principal motivo por eu não ter comido nada no aniversário de sábado quando eu estava ha 40hrs de NF, porque ela disse que eu estava tão motivada que servia de inspiração. Eu achei lindo e quis mais provar pra vocês a capacidade que cada uma tem *-*
   *Anny, que me deu a dica preciosa do café, que é o que tá me mantendo viva até agora iuheuiaheauihe (tomem uma xícara de café sem açucar nem adoçante no NF e PUF, ENERGIA E MOTIVAÇÃO)
   *Charlotte, que tem trocado sms comigo e me deixado pra cima nas horas de desespero.

E agora, o momento mais esperado: Lembram que eu disse que ia passar o fds escrevendo no meu novíssimo "Freak Diary of an Anorexic/Bulimic?", que fiz sexta? Gente, vocês tem que fazer o mesmo!!! É maravilhoso, tira toda a merda dentro de você e esclarece os pensamentos. To me sentindo muito melhor por isso. Agora, fotos exclusivas dele e algumas partes. Já enchi VINTE (20) páginas! aiuheauihe É tudo muito íntimo pq escrevi justamente para ninguém ler, pra eu poder desabafar tudo sem vergonha, mas vou colocar agora umas partes pra vocês verem ^^ Cliquem na foto pra ela abrir maior ^^






Stay Strong, TOGETHER WE CAN <3

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Nós vamos conseguir, SIM!

   Oi little sunshines!
   Adivinhem quem foi a gorda lazarenta e desgraçada que teve nada menos do que DOIS DIAS INTEIROS de compulsão?
:c
   Estraguei as 48h de NF e 48h de LF que eu tinha feito --' To até com medo de me pesar. Mas lindas, NÃO VAMOS desistir. É sério, tá todo mundo tão destruído, INCLUINDO EU que tenho surtado e ficado tão pra baixo, mas quer saber? É ASSIM MESMO, vocês sabiam disso quando entraram nessa vida. Eu sei que ninguém escolheu esse caminho, ana e mia não se escolhe, é uma doença e não um estilo de vida. Fazemos os blogs para nos ajudar dentro disso e suportarmos juntas. Conseguirmos os objetivos e não nos matarmos. Então amores, VAMOS. A gente é capaz de fazer isso. Sério.
Eu estou brava comigo mesma por ter comido tanto (TPM e menstruação é uma merda né? :c) então não vou aceitar isso e comecei hoje um NF que vai durar até segunda feira de manhã. Daí quebro o NF com a dieta japonesa, que vou levar pelo resto da semana.

   VOU SAIR DA MALDITA CASA DOS 50 E VAI SER EM MENOS DE 9 DIAS.

   Isso está gravado aqui e não é uma promessa, um objetivo nem uma meta. É UM JURAMENTO.
E como eu vou fazer isso? Já está tudo acertado e planejado. Eu disse à minha mãe que vou passar os próximos 3 dias num recolhimento criativo no meu quarto e que vou ficar escrevendo e descarregando tudo de ruim que eu tenho dentro de mim. Ela achou ótimo porque eu tenho muitos problemas psicológicos - além da ana e da mia que inclusive ela só desconfia - e eu disse que a minha psicóloga apoiou isso e tal. Então vou passar sábado e domingo dentro do meu quarto Escrevendo sobre a Ana e a Mia num caderno que comprei (Nomeei de "A Freak Diary of an Anorexic/Bulimic", coloco fotos segunda) e lendo wintergirls novamente pra me dar forças. Ou dormindo se eu estiver muito fraca. Daí vou levar as refeições pro meu quarto e fingir que eu comi, jogar tudo numa sacola e dar isso pro meu cachorro. Sábado tenho uma festa de aniversário pra ir, vou estar a aproximadamente 40h de NF então vai ser o momento mais critico, vou procurar ficar sentadinha pra não desmaiar, sorrindo pra fingir que tá tudo bem e dizendo que não quero comer porque estou com cólicas (o que vai ser verdade porque estou naqueles dias -.-). Mas vou conseguir. De verdade. Nunca estive tão perto de um peso normal na vida.
   Viram o circo que eu tive que armar né? Se chama planejamento, Sunshines, afinal a regra mais importante é ninguém desconfiar de nada. (1ª regra sobre ana e mia: você não fala sobre ana e mia. 2ª regra sobre ana e mia: você não fala sobre ana e mia [/clubedaluta]).

   Me desejem força, amores. Não vou entrar no PC sábado e domingo pra não cair na tentação, vou me trancar mesmo no quarto ok? Já passei hoje no blog de todas aí segunda passo de novo ^^ Entro no face só pra dar forças :3

terça-feira, 28 de agosto de 2012

Focus, Strenght and Faith!


Bom dia, beauty sunshines :3
    Estou tão melhor meninas. Vocês nem imaginam. Obrigada de coração à todas que me ajudaram, tanto por aqui como no grupo do face, eu passei de 56kg para 53kg, de sexta passada até hoje, por causa de vocês, do apoio, da motivação e dos conselhos <3 Eu realmente estou bem -TIRANDO OS 8 KG DE GORDURA EXCESSIVA NO MEU CORPO- e me sentindo leve. Minha barriga está vazia e incompleta na maior parte do dia e eu tinha esquecido como essa sensação é maravilhosa. Eu não me incomodo com a fome, com a barriga roncando, acho isso uma prova de que fui forte. Meu problema com comida é a gula mesmo. Mas estou indo tão bem *-* acreditam que desde sexta minha caixinha da compulsão ainda está vazia? *-* não tive vontade de comer nada! *0*
   E olhem que patético (ou hilário ou triste): de domingo pra segunda, que eu tava de NF ha quase 48h, SONHEI QUE TAVA COMENDO. Patético né? Coisa de gordo mesmo.  Sonhei que comi chocolate, pão com carne, arroz, feijão, frango, fígado e cebola. Gente, DEU PRA SENTIR O GOSTO. Meus sonhos são muito reais. Acordei com gosto disso na boca achando que tinha comido e toda animada e tal, com forças. Se por um lado é gordice em mais alto grau, em outro foi uma benção, porque mesmo eu me tocando que foi sonho meu cérebro se convenceu e me deixou completar 49hrs de NF *-* HAUEHAUEHAH :3 Daí ontem fiz LF, hoje vou fazer também.
Beijos lindas! Stay strong!

sábado, 25 de agosto de 2012

boo!

   Ai gente, me animei um pouquinho. Acho que não escrever mais aqui que me deixou deprimida mesmo, é ótimo ver os comentários de vocês, é isso que me dá forças pra continuar. Além de tudo finalmente entrei no grupo do face e é maravilhoso, bem mais interação e alívio haha :3
   Até porque eu fiz umas coisinhas para entrar mais no clima, como as pulseirinhas (estou usando a roxa e a vermelha porque né.) Aí está a foto :33


Também fiz a caixinhaaaaaaa :333 Olhem como ela ficou linda *-*



E é de borboletas, nada mais conveniente né? :33 Até agora está vazia porque eu não quis comer nada (fiz ela sexta). A segunda foto mostra ela por dentro, coloquei a fitinha vermelha e roxa da ana e da mia para eu lembrar do propósito. Estou motivada, vai dar certo.

 

Comecei um NF hoje as 8am, vou ficar até as 8am de segunda feira :3
Estou com 56 kg e é completamente inaceitável né. Vou morrer de fome e dor de cabeça até chegar nos 53.

Beijos e obrigada a todas que me ajudaram, principalmente a Anny e a Talita que me tiraram da fossa :333

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Voltando dos mortos :/

hey sunshines, mil desculpas pelo sumiço.
Estou tão, MAS TÃO MAL. Preciso demais da ajuda de você, POR FAVOR me deem forças, eu não aguento mais. Voltei a me cortar, tomei 6 laxantes de uma vez, tive zilhares de compulsões, estou novamente com 56kg, quero demais me jogar de um prédio a cada segundo da minha vida, estou com problemas com a minha mãe e com a garota que eu gosto, tive uma crise de choro bem no meio do ensaio da minha banda, não durmo direito a 2 semanas, minha melhor amiga vai pro outro lado do país, nunca estiva tão surtada psicologicamente e acho que sou esquizofrenica.

PELO AMOR DE DEUS, ME AJUDEM. Eu ão consigo sozinha, eu preciso tanto, mas TANTO da força de vocês. Estou a ponto de não conseguir fazer simplesmente nada. Queria agradecer à Anny que tem me dado forças por mensagens, sem ela eu teria me matado segunda.


Por favor, meninas, por favor, eu não sei mais o que fazer :(

segunda-feira, 6 de agosto de 2012

Dicas de comida

Odeia comida saudável porque tem gosto de alpiste e feno? Aqui vão dicas de comidas saudáveis e DELICIOSAS <3 Mesmo você que tem alergia mental a cereais e folhas vai gostar. Experimente e depois fale se é ruim ou não (Vocês vão se apaixonar, é sério)

1- Bala de algas marinhas
Não sei se já ouviram falar, mas é maravilhosamente delicioso.
As balas de algas marinhas enganam a fome, tiram quase que por completo a vontade de comer doce e ainda combate a flacidez. São produtos naturais que possuem como principal princípio ativo o ágar-ágar, que é uma proteína vegetal encontrada nas algas, demora a ser digerida pelo corpo, sendo assim, ela engana a fome, pois aumenta a sensação de saciedade. Além  de diminuir a vontade de comer, ainda ajudam a manter a pele esticada.
Para comprar as balas de alga marinhas não é necessário ter um receita médica, porém o recomendado é consumir 3 unidades por dia, uma antes de cada refeição, uma meia hora antes de cada. A única contra indicação dessas balas é para gestantes e pessoas que possuem problemas de estomago.

2- Saladinha 
Não sei se já ouviram falar da saladinha do AuAu (POIS É NÃO TEM SÓ CACHORRO QUENTE LÁ) mas é a coisa mais deliciosa da face da terra. Se não quiserem comprar (é 6,20), façam em casa: Alface americana, alface roxa, rúcula, tomate, tomate seco, queijo parmesão, queijo branco, peru defumado, ovo cozido e croutons. Piquem tudo, coloquem na travessa, joguem um molho para salada e ATAQUEM. Quem não quiser ganhar nenhuma caloria pica só os verdes e legumes, e joga um molho italiano em cima que fica a coisa mais divina, SÉRIO. Não esqueçam do molho.

3- Atum
Não faço a menor ideia de alguém que não vá gostar do gomes da costa. Qualquer atum dessa marca que você compre vai ser delicioso, MESMO QUE VOCÊ NÃO GOSTE DE ATUM. Tem vários tipos, light, salada, patê, natural, com toda a sorte de omegas e proteínas e vitaminas. come um pão integral com atum no almoço e seja feliz e magra

Essa é pra hora do lanche da tarde, 3h depois do almoço. Come bem devagar que ela mata a fome maravilhosamente bem e é doce e deliciosa *-* tem vários sabores tanto do palito de fibras quanto a barra de cereal, mas prefiram sempre aqueles SEM  CHOCOLATE. São deliciosos do mesmo jeito e engordam menos. O palito de fibras só tem uma camadinha milimétrica de chocolate, ignorem.

Também para o lanche da tarde, mas em opção salgada e deliciosa :33 Tem gosto de torrada e é bom.

Maravilhoso para misturar com frutas no café da manhã. Docinho, sustenta pra caramba com pouquissima quantidade e trololo, SAÚDE. Comprem da biosoft porque o das outras marcas são caras e tem gosto de cocô com mel.

Só quatro dessas deliciosas maravilhas já sustentam até a próxima refeição, é delicioso e saudável. Não comprem o com chocolate né gente, tem milhões de sabores naturais e sim, bons. Mesmo que você não goste de uva passa e castanha e amendoa e nozes e qualquer um desses, VOCÊ VAI GOSTAR. sério. Vai se apáixonar.

Complementos:

1- Aveia
Nem tem gosto né gente, então por favor, é só jogar um pouco nas frutas junto com a granola e ser feliz. Tem em pó, se você odeia muito e em flocos, se você gosta.

Tem um levíssimo gosto de amêndoas que vocês nem vão sentir, joguem por cima sei lá, do arroz, dentro do sanduíche, dentro da vitamina. Uma colher por dia é o necessário. Tem a dourada, que é mais cara, e a marrom, que é mais barata.

Bom gente, esse é uma fonte mágica de saúde e faz bem pra trocentos tipos de problemas. Eu particularmente gosto de colocar uma colher junto com fruta, granola e aveia, fica um gosto de amêndoas divino, mas pra você que não gosta de amêndoas joga na salada que nem dá pra sentir o gosto. E outra, lindas: EMAGREÇE, LALALALA :333 Tem quem compre em capsulas, mas já que somos gordas mesmo vamos é comer o/

sábado, 4 de agosto de 2012

Adivinhem adivinhem? Estou com 54KG. Para quem não sabe, perdi 10 KILOS desde o começo do ano. OBRIGADA MIA, OBRIGADA ANA. Eu seria uma gorda desprezível se não fosse por vocês duas.
Pela primeira vez desde os meus 7 anos de idade estou com um peso proporcional à minha altura. CLARO QUE AINDA ESTOU UMA BALEIA ORCA. Meu objetivo é 48kg. Se eu ainda continuar gorda sei que o problema será atividade física, e não comida. Vou voltar dia 10 agora para meu exercício físico e espero chegar nos 48 logo. Enquanto isso estou andando de bicicleta, acho que foi por isso que consegui chegar nos 54: NF, 6 laxantes, mia e andar de bicicleta quase desmaiando. Mas me arrependo? Claro que não. Meu único arrependimento foi passar a infância e adolescência inteira sendo obesa. Estou a cada dia mais perto do meu objetivo e nada vai me parar :3
Desculpem por ficar tão sumida e não dar força pra nenhuma de vocês lindas que merecem e precisam tanto, mas essa foi uma semana horrível para mim, cheia de compulsão, noites em claro no banheiro com a mia e com laxantes, odiando cada pelanca do meu corpo e com depressão. Mas eu voltei gente. Firme e forte.
Ontem tive que ir num barzinho com a minha família. Eles pediram calabresa, aipim, batata frita, bebida, tudo de bom né. Sabem o que eu comi? Nada. Passei ontem o dia inteiro a base de água.

Stay Strong, little sunshines. Quem quiser celular pra trocar mensagens de incentivo manda email sunshinehidra@gmail.com que a gente mantém a discrição e os codinomes e ainda se ajuda ok?

Hydra

domingo, 29 de julho de 2012

Que coisa

Continuo comendo que nem uma porca, até porque minha mãe esta desconfiando muito e minha vó não para de encher o saco dizendo que eu tenho que engordar porque estou muito fina. Comi que nem uma BALEIA nas ultimas 2 semanas e tomei 3 laxantes hoje de uma vez. Depois que eu colocar pra fora as minhas tripas vou fazer um NF de 2 dias. Me desejem sorte gente, estou muito perdida e desanimada :/

quinta-feira, 26 de julho de 2012

Depressão

Pois é né gente, o título já explica por si só. Por isso fiquei tanto tempo afastada, já dou uma olhada no blog de vocês ainda hoje. Pelo menos não engordei, estou com 55kg e agora vou começar um NF de dois dias amanhã, porque estou UMA BALEIA e tenho que emagrecer decentemente. Não posso começar hoje porque tenho ensaio da banda e não dá pra cantar com dor de cabeça :s
Beijos meninas <3

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Recomeçar :/

Oi lindas :I
O post hoje vai ser curtinho porque eu to um lixo. To completamente depre, triste, e um lixo completo. Domingo eu fui me pesar e estava com 55kg. Acreditam? Fui comemorar com um NF. Fui me pesar no outro dia para constatar lindos 54,500 pelo menos, e subo na balança e... Estou mais gorda. Engordei de NF. Fiquei de cara a ponto de comer o mundo segunda, terça e quarta. Agradeço DEMAIS a Anny, que foi a única pessoa com quem eu pude contar. Se não fosse ela eu tinha começado a chorar compulsivamente na casa de uma amiga, porque miei 3 vezes num só dia, um na minha casa, um no restaurante, e outro na casa dela, e nem assim parei de comer que nem uma baleia. Estou com quase 57kg agora, e se não fosse o apoio da Anny por sms eu tinha me cortado, me jogado de um prédio e chorado por horas seguidas. Obrigada linda <3
Agora vou recomeçar, meus amores, amanhã de manhã. Vou seguir a droga dos meus próprios conselhos e comer a cada 3 horas porções mínimas e nada mais, fora me empanturrar de água. E ir no psiquiatra sexta conseguir uma receita pra Prozac porque estou morrendo aqui sem :/

Stay Strong, Sunshines.
Hydra

segunda-feira, 16 de julho de 2012

Dicas de moda para esconder banha :3

Oi, little sunshines! Aqui estão as tão pedidas dicas de moda, minhas queridas. Roupas para nós, gordas, baleias, sacos de areia, parecermos mais com gente do que com um mamute. Uma vida de gorda me ensinou isso. Então vamos por partes.

 Sapatos.
Sunshine, se você é gorda e tem pernas e bunda enorme, aquela barriga triste e brações, não dá pra colocar um sapato leve. Fica desequilibrado pézinhos pequeninhos e um corpo enorme, então disfarce. Tênis da nike de cano médio é o melhor, joga peso em baixo e te deixa mais magra. Calça para dentro do cano, pfv. Bota também é uma opção boa, mas bota de cano curto! A Bota Oxford é uma opção maravilhosa porque combina com tudo e equilibra bem, e pras mais femininas, as botas de salto são uma gracinha e também equilibram bastante. Nada de sapato oxford, sapatilhas de tom neutro, all star, bota de cano longo ou sandálias. Isso é coisa de gente magra.

   Calças.
Sunshines, as melhores combinações para com os sapatos acima, são as calças sem boca larga. Se você é gorda uma skynny não vai ficar bonita, claro, mas NÃO COMPRE calças largas. Isso é coisa de retardado. Use calças que se ajustem às suas pernas, nem grudada, nem muito larga. Uma que dê para se sentar e se mexer livremente sem explodir dentro. Prefira tons escuros. Tom claro evidencia as banhas, é SÓ PRA GENTE MAGRA! Principalmente aquele jeans azul. Esqueça. Corte reto: nojento. Boca de sino: nojento. Escovado na vertical: nojento. E tenha em mente que cós baixo é uma coisa permitida a pessoas que não tem barriga. Se você tem barriga, a sua permissão de usar cós baixo é: NENHUMA. Use cós médio. Se você tiver MUITA barriga, use cós alto. O cós médio e o alto servem para segurar seus pneus dentro da calça, e não balançando como essa mulher que eu fotografei no ônibus (veja aqui).

   Short.
O short é seu melhor amigo. Esqueça as calças. É claro que nesse inverno você vai ter que usar, mas assim que puder, vista o lindo e velho shorts. O shorts é a melhor invenção para os gordos porque te faz ficar magra e estilosa,  MAS SOMENTE se você souber usar. Primeira regra: Meia calça. NUNCA use sem meia calça, colega, você é gorda e flácida. Regra 2: Prefira shorts soltinhos, NUNCA apertados nem exatamente do seu tamanho ou justo. Regra 3: Shorts escuros, apenas, que é para disfarças as banhas da coxa e da bundona gordurosa. Regra 4: Meia calça com estampas desalinhadas disfarçam a gordura da perna, portanto, nada de estampas na horizontal ou vertical. Prefira sempre em x, ou dando a volta na sua perna, ou desalinhadona, ou na diagonal. Ou com uma listra de estampa ou whatever subindo a lateral da perna.

   Blusas.
Muito cuidado. Os pontos onde dá pra você perceber que é gorda, são:  barriga e braços. Por isso, sempre prefira roupas que escondam esses dois e valorizem os peitos. Decotes em v são maravilhosos, margas bufantes e até os cotovelos, ou 3/4 também. Esconder o braço é de fundamental importância. Para a barriga, opte por batas, que escondem totalmente a banha, essa blusa que não sei o nome, que é muito estilosa e esconde maravilhosamente bem braço e barriga, sempre em tons escuros e não muito estampada, e camisas xadrez, porque daí você coloca a xadrez bem solta por cima de uma básica  por baixo, e prende com um cinto, bem abaixo dos seios. Ai fica com cintura e não aparece as banhas. Camisas de flanela, que é tipo a xadrez só que com outras estampas, também são boas para seres usadas. Se lembre: Nada justo que é pra não se apegar ao desenho dos seus pneus, só soltinhas e com estampas desalinhadas. E lembre-se: LISTRAS HORIZONTAIS ENGORDAM. Esqueça listras horizontais até emagrecer muito. Camisas sociais são boas se você não é MUITO gorda.

   Saias.
Se você tem uma bundona enorme, esqueça. Se não, use saias um pouco acima de joelho, e cós medio ou alto. Se médio, use por baixo da blusa pra segurar as banhas, se alto, use por cima da blusa que dá cintura e esconde as banhas também.

   Sobreposição.
A coisa mais importante do mundo. Tenha várias camisetas básicas de várias cores neutras e lisas, de manga comprida ou 3/4, justinhas e finas. Use ela por baixo da regata, blusa de alça, ou qualquer uma das blusas que mostram os braços. Com a sobreposição você esconde totalmente as banhas e fica muito estilosa e magra : )

   Cintos.
Cintos são muito importantes na sobreposição e nas camisas de flanela e xadrez. Sempre prenda uma fita de cetim ou um cinto abaixo dos seios, que esconde a barriga, avantaja a comissão de frente e dá cintura.

   Lenços.
Os lenços servem para distrair a imagem horrível da sua barriga, então procurem combiná-lo com a cor do sapato. Veja aqui maneiras de amarrá-lo.

   Alguma pergunta, sunshines?
Stay Strong
Hydra

domingo, 15 de julho de 2012

   Olheiras e olhos vermelhos. Ela lavou o rosto na esperança de ficar com uma cara um pouquinho menos assustadora para sair do banheiro. Depois de muito tempo dedicado a fazer a comida sair, seus olhos lacrimejavam e doiam. Sua garganta protestava com uma sensação de peso e deslocamento e sua barriga doía devido à mais recente compulsão. Nunca saia tudo. Os melhores momentos para ela eram aqueles depois de 30 horas sem ingestão nenhuma de alimentos, indo ao banheiro esvaziar a bexiga a cada meia hora e o estômago leve, livre, sereno. O corpo tremendo de frio, a cabeça doendo perto dos olhos e a sensação de desmaio quando fazia algum movimento brusco. Ali ela se sentia digna de viver. Sentia seus esforços compensados e a sensação de controle sobre sua própria vida em suas mãos. Sentia como se não tivesse sido fraca e patética por tantos anos seguidos para chegar aquele estado lamentável. Sentia-se como uma nova pessoa, melhor, mais forte, superior.
   E tinha aqueles outros momentos. Aqueles incontroláveis, onde ela cogitava parar de ser assim, onde ela não aguentava mais. Não conseguia ficar sentada, ler ou levantar os braços, depois de dias sem comer seu corpo recusava qualquer tipo de atividade, tanto mental quanto física. E aqueles momentos onde, após uma compulsão, a comida não saia de jeito nenhum. Para esses casos, ela primeiro se odeia, e depois toma os laxantes. Vira a madrugada no banheiro, vomitando até o copo de água mais recente, aquele que era para tirar o gosto ruim da boca. Por que não para mais nada. Nem a água.
   As pessoas percebem, ela não entende porque. Está sempre cuidando para que ninguém note. Leva o prato para o quarto e volta com ele vazio. Elogia a comida. Mas ela perdeu 3 kilos em uma semana. E tem os olhos. E tem aquela cara que ela faz quando come. E aquela aura morta pairando ao seu redor. E a mania de perfeccionismo, e as idas frequentes à balança, e a sensação que nada está bom, e a falta de vontade de conversar e viver e cantar. Sua voz estava estranha. A garganta dóia. Tudo doía, principalmente se olhar no espelho e ver suas coxas, braços, barriga. Tudo gordo, flácido e patético. Patético como ela. Seu corpo era a imagem de como ela era por dentro: ridícula, fraca, desprezível. Talvez se ela fosse perfeita por fora, também o fosse por dentro. Talvez se fosse mais leve por fora, sua alma pudesse finalmente levantar voo, sair daquele lugar, elevar-se e crescer. Talvez se ela fosse mais frágil por fora seria mais feliz por dentro. Talvez as coisas melhorassem assim que seus ossos começassem a aparecer. Se ela parecesse uma princesa, e não um ogro, sua vida fosse de princesa também. Se ela fosse uma borboleta, e não um abutre, as coisas iam melhorar.
   Voaria leve como uma pena, frágil como um cristal, perfeita. Perfeita, como as coisas tinham de ser.
from: myprettyodd

sábado, 14 de julho de 2012

Dicas de última hora

-Compre laxante em farmácias diferentes. Se tem uma coisa HORRÍVEL é o farmacêutico suspeitar que você é Ana ou Mia, gente. ELE É O FORNECEDOR. E importante: NUNCA compre laxantes naquela farmácia na qual você fica se pesando a cada 3 horas IUAHEIUAHE (eu sei que vocês fazem isso, lalala)
Para quem pediu, uso Lactopurga. Além de sair tudo, tenho ataques de vomito, então é ótimo para emagrecer - e péssimo pra saúde mas né, foda-se.

-Só entrem no blog com o Google espião. Mesmo eu, que tenho um usuário de pc só para mim, faço isso. NÃO CORRA RISCOS. Abre o google Chrome, dá um crtl+shift+n e voilá, google para fazer coisas furtivas! Se não der certo, clica na aba com o botão direito, e vai em abrir janela oculta. Tanto para ler blog ana e mia, quanto para entrar no seu, quanto para pesquisar dieta, quanto para pesquisar exercício, ouviram?

-Água. EU SEI, já disse isso 30 vezes até agora, mas é porque é muito importante e é o que mais ajuda! Te deixa cheia e faz você perder peso.

-Se olhe nua no espelho quantas vezes você puder por dia. Muitas. Isso vai ajudar imensamente você a parar de comer como uma baleia.

-FAÇAM DE TUDO PARA NINGUÉM SABER. Estou me arrependendo demais dos deslizes que cometi.

Stau Strong
Hydra

sexta-feira, 13 de julho de 2012

YEY

Heey sunshines *-*
Obrigado a todas que me desejaram um feliz aniversário gente, fiquei muito feliz e resisti bravamente ao meu bolo de morango de chocolate que cheirava como o paraíso num dia de glória e.e
Só comi um pedacinho de nada! E olhem que fiquei acordada até as 6 da manhã com a galera *333*
E tinha de tudo né. Pudim, bolo, pavê, doces diversos, churrasco, torta salgada, torrada... JESUS. Mas fui firme e forte, meninas *3*

EEEEEEEEEEE ainda fiquei num pega hard com a minha ~amiguinha~ IAUHEUIAHE nós dormimos juntas e nos pegamos fortemente de manhã quando todo mundo tava dormindo, foi muito bom e me deu mais vontade de ser magra e gostosa que nem ela, para seduzir com fervor IAUHEIAUHE

Aí estou com medo de entrar na balança, pq no dia do meu aniversário eu tava com 55.5 (AW YEAH) mas agora meu intestino trancou e não miei nem fiz NF, então devo ter voltado ou pros 56 ou pros 57 :((( QUE INFERNO. Acho que vou tomar mais laxante, não tem jeito. O problema é que esse laxante me faz cagar a minha alma e me deixa enjoadíssima e vomitando tudo. Pelo lado bom eu emagreço. É, VOU TOMAR. HAHAHAHAHAHA

Gente, o que vocês acham de trocar números de celular para dar força nas horas de vontade e compulsão? Eu já vou trocar com a Anny para ficarmos magras e lindas juntas :3 Quem quiser me passa por email que manteremos descrição e nomes fakes, só para dar força mesmo ^^ sunshinehidra@gmail.com

No próximo post vou dar dicas para esconder as banhas e ser estilosa <3 :333

Stay Strong, Sunshines!
Hydra

quarta-feira, 11 de julho de 2012

NF completo, dicas de alimentos, e meu aniversário

YEY sunshines. Hoje é meu niver. Completei o NF ontem de punição por ter comido como uma baleia segunda, então estou mais tranquila. Fiquei umas 38 horas de NF, por aí.
   Booom, dicas *-*
   Essas são de alimentos que eu vejo muitas comendo e que GEENTE, NÃO FAÇAM ISSO. Li muito mesmo sobre dietas, alimentos, fora que tenho uma amiga nutricionista e vários amigos médicos, e também estou sob acompanhamento médico (mas risos, ele ainda não sabe que sou ana)

   - Leite. Vejo vocês tomando leite, e POR FAVOR PAREM. Leite, além de atacar rinite, pra quem tem, desregula o intestino, os hormônios, e dá espinha!!! D: Sim senhoras! Estou proibidíssima de tomar leite por 2 médicos que conheço, um deles o meu. O mesmo para derivados de leite, então meninas, não tomem.

   - Refrigerante. Nem vou perder tempo meu e de vocês dizendo os 30 mil jeito que o refri faz mal porque vocês sabem. Querem emagrecer? Chega de refri, gente. Só água e ponto final. PARE DE SER FRACA, você consegue SIM SENHORA!

   -Whey. Gente, whey é um suplemento alimentar, de proteínas. Então só tome whey caso você tenha parado com o leite, carne e ovos, porque se não você engorda! E também só se você estiver fazendo exercícios físicos, mas daí o whey vai transformar sua massa gorda em músculos, vai ficar bonito e firme, mas vai pesar mais, então não se preocupem se você perceber que emagreceu mas a balança indicar o contrário porque o que está pesando alí são seus músculos : ) E lembrando, músculo queima MUITA caloria, então vale a pena cultivar. Só pfv não fiquem bombadas IUASHDUIASH

   - Pão. Cortem esse habito agora, pão engorda DEMAIS. Tem tanta coisa pra comer, zilhões de frutas, ovo cozido, torrada (mas torrada bem torrada viu?), cereais, etc. NADA DE PÃO.

   - linguiça, presunto, mortadela, vina(salsicha), bacon esses derivados aí (menos peito de peru, que vocês podem e DEVEM comer). Não preciso nem comentar né? PURA GORDURA. Vão vira tudo uns mamute oleoso pfv.

Stay Strong, Sunshines!
Hydra

terça-feira, 10 de julho de 2012

Compulsão me ferrou :/

   Ai gente, QUE MERDA T.T
   Ontem foi um desastre, comi que nem uma condenada a bosta do dia inteiro, furei totalmente o LF. Ninguém merece. Isso que dá dormir na casa de amiga que só tem coisa boa em casa, ninguém merece. Hoje, para me punir, estou fazendo um NF, espero que amanhã eu volte para os 56 : (
   Estou a 19 hrs sem comer, pretendo ficar até as 9:30 de amanhã e comer pouquíssimo o dia inteiro, de 3 em 3 horas, porque vai ter o meu maldito aniversário e já estão fazendo uma porcaria de um bolo gigante e 30kg de carne ¬¬' Daí tenho que maneirar porque tenho certeza que vou comer mais do que devo. Sorte minha que a M., uma amiga, sabe que fico mal com doces e sempre me impede de comer muito.
   Agora, já que cedi à compulsão, é correr atrás do prejuizo: NF hoje, LF amanhã, e exercícios.

Stay Strong, Sunshines
Vou passear com o cachorro : )
Hydra

segunda-feira, 9 de julho de 2012

Seguindo firme e mais dicas ^^


Hey, sunshines, tudo certo?

   A mia veio com tudo, só ontem miei umas 3 vezes. Acreditam que nem um chá parou no meu estômago? Nem a água depois de miar. Um saco.

   Bom, quarta tem aniversário aqui em casa... O meu -.- eu nem queria fazer nada, mas insistiram, aí acabei chamando uns amigos. A minha sorte é que vai estar lá uma amiga minha que não me deixa comer porcaria porque ela sabe que eu fico mal.

   Sunshines, eu quero começar a fazer exercícios se não, por mais que eu não coma, nunca vou perder essas pelancas. Só que tenho pressão baixa, o que eu faço? Eu desmaio só de levantar rápido da cama, ainda mais agora sem comer nada.

   Eu ainda não contei pra psicóloga da ana ou da mia, e estou querendo parar de ir no psiquiatra... Não quero ninguém tentando parar isso, só eu sei como é ficar presa nessa porcaria de corpo nojento e obeso. Eu não posso permitir que parem isso até eu ter um corpo normal.

   Ah, e muito importante:

   - tem um livro chamado "a dieta do abdome", se você quiser emagrecer de forma saudável e eficaz, leia. Se não, pegue o livro e faça só os exercícios que tem no apêndice, eles te dão o corpo que você quer.

   - Água regula o intestino, portanto diminui o uso de laxantes, e te deixa empanturrada, diminuindo o consumo de alimentos.

   - mastigue a comida até ela virar uma papa nojenta na sua boca. Largue os talheres a cada garfada. De garfadas pequenas. Essa é uma das dicas mais eficazes para comer pouco.

   - Quando as pessoas insistirem, diga que você já comeu muito ou que está empanturrada de porcaria que elas param. Não deixa de ser verdade. Olha as suas banhas. Você realmente está empanturrada de porcaria.

    sunshines, mais 1kg para a minha contagem: estou com 56 : ) preciso de 6 kg a menos agora!

    Obg mia, ana e laxantes.

Stay Strong

Hydra



Posted via Blogaway

domingo, 8 de julho de 2012

SÓ MERDA.


Aí sunshines. Que cu. Eu tava indo tão bem, sabem? :/ minha amiga dormiu aqui e eu não burlei o LF, dormi na casa da amiga que come porcaria e também fui super bem, e daí tive que vir pra casa, pra porra da festa julina. Tipo, eu cheguei com fome pq era 7hrs e eu só tinha almoçado, (eu devia ter comido as 4 pra ser de 3 em 3 horas mas estávamos jogando x-box) aí eu peguei uma maçã. E não consegui terminar, era uma maçã pequena mas eu me acostumei a comer bem pouco nessa semana só de LF e NF por 6 dias.
   Aí, sunshines... :/ minha mãe desconfiou. Eu disse que não aguentava mais e ela disse "o que deu em você que não tá mais comendo?",com aquela cara de "a senhorita está ferrada". Aí, sunshines, o segredo é fingir normalidade e apresentar argumentos consistentes.
   "De onde que eu não to comendo, mãe? Claro que eu to comendo".
   "Você tá comendo muito pouco ultimamente"
   "Não, mãe, a diferença é que agora eu mastigo a comida ao invés de engolir tudo de uma vez, aí eu fico mais satisfeita."
   Aí ela continuo falando e eu argumentando, e disse pra eu terminar a maçã e não ser ridícula, mas nem terminei, coloquei na geladeira. Aí teve a festa. Eu to tão ana que nem tive vontade de comer, fiquei imaginando que nojo eu mais gorda, até pq eu tava explodindo dentro de um vestido. O fato de não respirar ajudou a me lembrar que sou obesa. Aí teve as pessoas super cegas. O que eu mais ouvi na festa, fora que eu canto bem, é o quanto eu estou magrinha. AMBAS RIDÍCULAS AFIRMAÇÕES.
   Porque 1: por causa da mia, minha voz tá meio esquisita e só consigo cantar agudo em falsete. Morri de vergonha e as pessoas dizendo merda, licença, vocês não são músicos,minha voz tá uma merda sim.
   2: MAGRINHA? pfv, pensem no quanto eu era gorda pra eles chamarem um mamute de 57 kg de magrinha agora. Se eu não me engano, já cheguei a pesar 69 kg. Em maio agora eu estava com 64, e agora com a ana e mia estou com 57.

   Não comi nada até as 3 da manhã, sunshines. Eu estava aguentando firmemente porque eu sei que quando eu começo, não paro mais. E adivinhem se não foi isso que aconteceu? AFF. Eu tava de boa e minha amiga trouxe uns amendoim daquele alemão do shopping em canudo, especialmente pra mim. Eu disse que não queria e ela ficou insistido e daí é foda não comer o negócio que ela trouxe só pra vc. Aí eu ia pegar só um. NÉ.
   Vocês sabem como é a maldita compulsão. Comi o restinho que tinha (ela só trouxe uma mão de amendoim para eu experimentar) e daí não parei mais. Batata palha, doce de nozes, mais batata, aquela teta de nega.
   Adivinhem se não miei.
   Não pensei duas vezes, assim que terminei fui pro banheiro. Minha barriga tava doendo muito,  eu realmente me acostumei a comer quase nada. Tive que miar umas 4 vezes, só saia pouquinho, aposto que não saiu tudo. >.>
   Vou tomar um laxante agora, faz uns 3 dias que não vou no banheiro. Literalmente uma merda.
   ODEIO FESTAS.
   E olhem a merda: essa "amiga" a qual eu dormi na casa é lésbica e de noite a gente começou a se apalpar e tal (eu tbm sou, falo disso em outro post, descobri recentemente), e daí ela colocou a mão na minha cintura por baixo da roupa e aff, aquele monte de pelanca. Quase me matei. Óbvio que ela parou né. Quem é que curte passar a mão em gordura.

   Não vejo a hora de ser magra, sunshines. Acho que mês que vem volto pro kung fu. Vou fazer uns exercícios enquanto isso.

Stay Strong, sunshines.
Hydra.

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sexta-feira, 6 de julho de 2012

Seguindo firme e forte, sunshines : )

   Não deu pra dormir na casa da minha amiga porque ela brigou com a mãe e não queria ouvir bronca, daí ela que veio dormir aqui. AINDA BEM que ela chegou empanturrada e não quis comer nada *333* Segui meu LF muito bem, apesar de me arrepender de comer coisas mínimas tipo 1 ovo cozido e 3 rodelas de tomate... :\\\ as 19 hrs. Ficamos acordadas até as 4 am, eu tava MORTA DE VONTADE de comer o maldito bolo de chocolate que tem aqui mas não comi, imaginei que nojo eu com mais banha. Faz parte da ana né :/ To me sentindo arrependidíssima de comer qualquer coisa, tipo 1/3 de banana no café da manhã com aveia, linhaça e granola. Eu olho e penso "CARALHO, QUANTA COISA, vou explodir de comer tudo isso. Ontem no almoço não consegui nem comer 3 colheres de comida direito. Fiquei empanturrada.
   Agora vou na casa de outra amiga, hoje. Vou dormir lá e ME DEEM FORÇAS, sunshines, porque ela SÓ COME PORCARIA. Ainda bem que pelo menos ela não me deixa comer doce e açúcar porque ela sabe que eu tenho surtos péssimos, então nisso eu me garanto. O que provavelmente não vai dar certo é o LF, porque ela come demais e só gordura i.i E aposto como não tem nada que se assemelhe a uma fruta lá. E adivinhem? MAGRA. E eu aqui, essa balofa :/ Ela come Burguer king todo o santo dia, e batata, e cheddar, e coca, e ruffles, e chocolate, e é toda direita. E eu aqui essa balão.
   Sabem, sunshines, fico brava com isso. Eu peso uns 57 kg arredondados e tenho mais banha do que todo mundo que tem mais peso que eu. COMO? Tenho uma amiga que pesa mais que eu e não é nojenta desse jeito, cheia de banha na barriga, na coxa, no braço. E o pior: A negação das pessoas. Minha depiladora, MINHA DEPILADORA disse que eu não estou gorda. ELA ME VIU COMPLETAMENTE PELADA CARA, PFV. Tava ali na frente dela AQUELE MONTE DE GORDURA. E quando eu vou experimentar roupas as pessoas "pega um p" QUE P O QUE CARALHO, VOCÊ NÃO TÁ VENDO QUE EU SOU GORDA? EU USO M PORRA.

   Começo a suspeitar que eu me visto melhor do que eu pensava, acho que sou uma rainha em usar as roupas certas para esconder gordura. Querem dicas, sunshines? '-'

Stay Strong,
Your Hydra <3

quinta-feira, 5 de julho de 2012

43hrs de NF *----------*

Bom dia, little sunshine *-*
   Ai cara, 43 horas de NF completas, SIM SENHORITAS!
   E adivinhem? Depois de 1 dia de LF e 2 de NF, de 59kg fui para... 56,400! HA!
   O primeiro dia (de NF) foi muito sussegado fora a dor de cabeça de noite, mas o segundo foi meio terror :s como não da pra fazer exercícios pesados sem comer nada (eu tenho pressão baixa e desmaio) eu andei um moooooonte nesses dois dias. E me ENTUPI de água. E assim, no segundo dia depois das 17 eu tava suando frio, e as 22 tava morrendo de dor de cabeça. Quase não dormi direito e quando levantei da cama as 7 tava um completo caco, com dor de cabeça, morta de frio e suando. Fui tomar um banho, trocar de roupa, passar uns cremes e secar o cabelo, e quase desmaiei no processo!
Hauahauauahauau
   Mas, sunshines, pensei em vocês e na força que vocês estão tendo no desafio da calça jeans e como sempre estão aí dando força :3 aí eu respirei fundo toda vez que estava fraca demais pra levantar o braço e continuava em frente repetindo "eu NÃO VOU desmaiar."
   E não desmaiei ^^
   Aí depois do banho eu fui me deitar porque estava fraca demais pra ficar de pé, tentei ler um livro MAS NEM ISSO DAVA :s tirei um descanso até as 9:30 e daí comi.
   Eu disse pra vocês que ia completar 48 hrs de NF, mas sunshines, vocês tem que ter em mente que se vocês forem comer no dia, comam de manhã. NUNCA pulem o café da manhã, porque isso é banha na certa. Eu podia pular e só comer as 13 pra completar as 48 pra vocês, mas escrevam o que eu digo: BANHA NA CERTA.
   Quando você sabe que vai ter que comer, comece pelo café da manhã e continue de 3 em 3 horas, se não o seu corpo acha que você não vai mais comer nada e retém tudo o que você coloca pra dentro. Se você come de 3 em 3, ele vai gastando tudo. E atenção! MICRO PORÇÕES. Se não vocês vão passar muito mal! Vocês são ana, pfv.
   As 9:30 eu comi 1/3 de banana com aveia, linhaça, óleo de linhaça e granola. Isso é muito importante depois de um NF prolongado pq a tendência da comida depois de um tempão sem comer é enjoar e voltar, e a granola e fibras não voltam de jeito nenhum. E é necessário a gente comer depois de 43 horas né sunshines. Nem ficar sentada eu tava conseguindo.
   Por hoje é isso, me desejem sorte porque vou passar hoje e amanhã na casa de uma amiga, NÃO POSSO CEDER ÀS TENTAÇÕES. O segredo d não gerar suspeitas é dizer que comeu porcaria demais e tá enjoada, aí você pode comer bem pouco sem ninguém encher o saco. E pra piorar, sábado tem festa julina aqui em casa... Tenho certeza que vou comer porcaria e miar tudo. Quem é que resiste a trocentos doces?

Stay Strong, little sunshines. Contm sempre com a sua Hydra.

quarta-feira, 4 de julho de 2012

24hrs de NF *-----------*

HY LITTLE SUNSHINES :3
Hoje estou feliz porque completei 24hrs de NF sem nem sequer pensar em vacilar. Vou completar mais 24, totalizando 48, amanhã : D
 Vou passar aqui mais 6 dicas de como lidar com a mãe, para vocês conseguirem também, estamos juntas nessa, e a sensação é ótima *3*

- Sua mãe NUNCA pode NEM SEQUER desconfiar, entenderam, sunshines? Portanto, finja muito bem! Sempre que for comer, certifique-se de que alguém vai estar vendo. Coma bem devagar, demonstrando que você está despreocupada e normal. Assim você tem um álibi para quando ouvir aquela de "você ainda não comeu"


- Quando for algo do qual você não pode escapar, tipo um almoço onde todo mundo come junto, faça seu prato e leve para o quarto. Se você fizer isso com o pretexto de que vai ler comendo, é dificil elas brigarem. Que mãe não gosta que a filha leia?


- Leia bastante, sunshine. Quando você está a muito tempo sem comer e não consegue se exercitar, ficar deitada é ótimo, evita desmaios e aquela cara de defunto. Então leia, ou finja que está lendo, caso não goste, caso não goste, e a mamãe vai ficar orgulhosa! Mas livros viu? Palpáveis. Mãe odeia que você fique no pc.


- Seja uma ótima filha!!! Não importa o quanto você ODEIE lavar a louça, varrer a sala, dar um jeito na cozinha. Quanto mais você fizer esse tipo de coisa por livre e espontânea vontade, mais a sua mãe vai relaxar com você. Pergunte como foi no trabalho. E sunshine, NÃO IMPORTA o quanto você esteja com raiva dela ou a odeie mesmo, faça isso e ria dela pelas costas por estar com a Ana e a Mia bem debaixo do nariz dela e ela nem perceber. E se você gosta dela, ser agradável não vai ser um sacrifício tão grande, não é mesmo? E PERDE CALORIAS!


- Certifique-se de ter um álibi para todas as refeições. No café da manhã, levante antes e dê uma pernambulada pela cozinha, aí você pode dizer que já comeu. NÃO SE ESQUEÇA de verificar o estoque de comida para a história DO QUE você comeu ser verídica. No almoço, faça o prato, leve para o quarto, vá transferindo o conteúdo de pouquinho em pouquinho para outro lugar (uma sacola ou tigela) para o caso de alguém entrar, e quando terminar, leve o prato vazio para a cozinha e elogie algo, o frango, o refogado, sei lá. Depois dê a comida para o cachorro ou jogue fora sem ninguém ver.No lanche da tarde, passe pela cozinha quando ninguém estiver lá e fique um tempo para dizer depois que já comeu. Faça um pouco de barulho de abrir, fechar gavetas, cortar.


- Sempre finja estar bem perto dela. Passeie com o cachorro, faça algo produtivo, arrume o quarto. Mantenha-se em atividade para perder calorias E TANTA BANHA, e de sobra, deixe a mãe satisfeita : )


Beijo sunshines! Desejem-me sorte, tenho mais 24hrs de NF pela frente! Sempre que eu sentir tremedeira, vontade de desmaiar e fraqueza, vou pensar em vocês <3
STAY STRONG E MUITA ÁGUA!

terça-feira, 3 de julho de 2012

8 Dicas Ana e Mia

Gente, o segredo de tudo é controlar as compulsões. Porque vocês sabem O LIXO que a gente se sente quando come demais, e o pior de tudo: quando enche o cu de porcaria e NÃO CONSEGUE MIAR. Pior sensação do universo. Então olhem, tenho 8 dicas super úteis para controlar a compulsão.

1- A primeira e mais importante regra: NÃO SINTA PENA DE SI MESMA. Você é gorda, caso contrário não estaria assim, NOJENTA. Portanto, enfie na sua cabeça que você é um monstro e tem que mudar!


2- Não importa o que os outros digam! Eles sempre vão dizer que você não está gorda só para não ofender. VOCÊ sabe da verdade, é VOCÊ que se vê pelada no espelho todo o santo dia com aquele monte de banha nojenta. Eles só te veem de roupas. Imagina que broxado vai ficar o cara que quiser transar com você? SE quiser, porquê você é uma BALEIA.


3- Use seu celular como seu maior aliado. Ele é a melhor chance de te ajudar. Coloque vários alarmes durante o dia, nos horários em que você mais sente fome. Eu, por exemplo, coloquei as 11, 12:30, 15, 17, 20:30 e 22hrs. Cada alarme tem uma mensagem dizendo o quando eu sou gorda, ridícula, de dar pena, o quanto todo mundo me acha patética e feia. Do quanto a Ana sente vergonha de mim. E é a Mia que tem nojo de mim. Coloque notas por todo o seu celular com todos os defeitos nojentos que você tem. Leia sempre, a cada vez que for ver as horas. NÃO SINTA PENA. Sinta ódio de si mesma e você não vai querer colocar um grão de comida na boca. Você não vai suportar estar do jeito como está, ainda mais comer mais ainda.


4- Sempre pense o pior. GORDA NÃO TEM QUE TER ESPERANÇA, TEM QUE EMAGRECER. O garoto te cantou? É de brincadeira. Ele está fazendo isso por pena. Disseram que você emagreceu? Estão rindo de você pelas costas porque você continua gorda mesmo tento emagrecido. Sorriram pra você na rua? "Coitadinha, desse tamanho pesando tanto".


5- Entenda seus limites. Se você não consegue um NF logo de cara, faça um LF no primeiro dia, porque se você tentar o NF do nada, além de não conseguir, você vai estar MORTA DE FOME e comer que nem UM OGRO RIDÍCULO. Comece com LF até não suportar mais a ideia de comer. Só quando você sentir nojo da comida é que você vai estar preparada para NF. Assim você evita compulsões.


6- Saiba que o melhor horário para comer é de manhã. E a noite, SE PROIBA DE COLOCAR UM GRÃO DE PÓ NA BOCA. Eu sei, as compulsões sempre vem de noite, de noite dá uma vontade enlouquecedora de comer tudo que você vê pela frente. É por isso que você tem que se obrigar a comer de manhã.


7- Coma pouco a cada 3 horas. Mas pouco que eu digo é POUCO MESMO, porque se você é ana não tem como comer uma fruta sem sentir culpa. Coma meia fruta no café da manhã, umas 2 colheres PEQUENAS de arroz e feijão mais 2 rodelas de tomate ou outra salada no almoço, uma maça as 4. Coma QUE NEM UMA LESMA. Mastigue até não ter mais o que mastigar. Largue os talheres ou a comida a cada pedaço/garfada. Coma uma garfada de nada de cada vez. Se você demorar 20 minutos para comer um nada, seu estomago vai achar que esta cheio.


8- SE ENTUPA DE ÁGUA! É a coisa mais eficaz do universo. Sentiu fome? Água. Acordou? Água. Passou 30 min? Água. Pensou no quanto você é PATÉTICA? Água. Te deixa cheia e hidrata a pele.

Quando eu tiver mais dicas posto aqui : )
Estou de NF desde 13:00, me entupindo de água. Pretendo continuar o NF até depois de amanhã, ou seja, por 48 horas. E vou conseguir, porque eu tenho tudo isso em mente.

Olhe para as suas coxas. Olhe que nojo elas ficam assim, esparramadas na cadeira. Sinta a sua barriga SALTANDO com um monte de pneu gorduroso. Você quer comer agora? COMA, SUA FRACA. VIRE MAIS BALEIA DO QUE VOCÊ JÁ ESTÁ. COMA E ENGORDE 2 KG.


ESTOU VIVA!

É gente, eu não morri.
Aconteceram várias coisas e eu fiquei sumida por um tempão.
Resumo básico:
Por causa daquele surto psicótico, estou indo em uma psicóloga, psiquiatra e um outro médico.
Sou Ana e Mia agora, e vou desabafar aqui. Não quero que ninguém descubra, fui idiota e descuidada e falei pra algumas pessoas, MUITA BURRICE, mas vou ficar mais na minha e deixar a Ana agir.
Estou conseguindo um LF agora, creio eu que por causa do medicamento. Meu psiquiatra me passou prozac, mas numa dose muito baixa, só 10mg, então não estou melhor e feliz, apenas conseguindo controlar as minhas compulsões.
Estou pensando em não ir mais no psiquiatra, não quero parar de ser ana e mia. TENHO QUE EMAGRECER. Sou muito gorda, é um inferno não ficar bem em nenhuma roupa. Quer dizer, já que sou feia mesmo, PELO MENOS tenho que ser magra. Vou começar a fazer aula de canto pra não perder totalmente a minha voz, já que a mia vai ser mais frequente caso eu não consiga me controlar.
E até agora não tive coragem de falar pro meu médico que fui no psiquiatra e estou tomando prozac, ele é a favor da homeopatia e disse que eu tenho agorafobia, não depressão, mas não é isso que o meu psiquiatra pensa, além de deprimida ele acha que eu estou bulímica... Mal sabe ele que agora também é anorexia. Não quero deixar que saiba. Ele vai me dar mais prozac e eu vou parar de ser ana e mia T_T
E SER GORDA
EU NÃO QUERO SER GORDA.

Eu quero poder achar que as pessoas realmente tem uma outra opinião sobre mim que não ridícula.
É foda ficar a vida toda sendo gorda e sofrendo bulliyng de TODO MUNDO, e a auto estima lá pra baixo.
Estou com NOJENTOS CINQUENTAENOVEKILOS. É MUITA COISA.
Como é que tem gente que tem a CORAGEM de vir e me dizer que eu não sou gorda? Será que eles são incapazes de ver essa barriga enorme, esses braços de pedreiro e essas coxas de mamute saltando pra fora da roupa? Ok, na realidade eu escondo muito bem o meu corpo pra ninguém perceber, mas dá pra ver sim!

Vou postar aqui todo dia gente.
Beijos, ME DEEM FORÇAS.

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Sair do país

É certamente a coisa melhor que há nessa vida. Viajar, conhecer coisas, comprar, comprar mais um pouco, e sair da mesmisse *-*

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Perdida num buraco negro.

Quer dizer, para estar num buraco negro você já está obrigatoriamente perdida, então avaliem a situação em que uma pessoa não tem animo para simplesmente nada. É. E ao invés das pessoas me fazerem feliz elas optam pelo caminho mais pau no cu possível e eu penso o porque de uma pessoa tão extraordinária como eu receber esse tipo de merda. Sabe. Sou superior a isso. Mas continuo nesse planeta de beduínos me perguntando porque.

domingo, 22 de abril de 2012

Escrevendo uma história

   Hi, Sunshines!
   Estou escrevendo um livro sobre o garoto que deixou pirada: Lucas.
   Já estou no Cap. VI, está no começo da história, e descrevo como eu conheci e as coisas absurdas que aconteceram, e o final mais absurdo ainda.
   Eu estava pensando em realmente mandar na editora e tal porque sei que escrevo bem, o problema é que eu teria que lançar em anônimo, porque se a minha mãe sabe desse livro ela me interna de vez num manicômio risos, já que a psicóloga duas vezes por semana não resolveu.
   Mas na boa... qualquer um ficaria louco e triste.

                                                                                                      Stay Strong,
                                                                                                      Hydra